阿沁瘦出鋒利輪廓 3個月減出9公斤!

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F.I.R.成員阿沁2020年10月初飛往北京工作,和團員合體在當地開唱,被歌迷發現似乎有些發福,表示太久沒露面所以鬆懈了,還抱怨隔離期間伙食太好,才一出關就變胖。他事後開始減重,18日發了自拍展示成果,3個月就減了9公斤,瘦出鋒利輪廓。

除了努力為新專輯趕工及演出之外,阿沁決定順便利用這段時間減肥,透露還被老婆花花「威脅」,沒有達到目標重量,返台後只能睡客廳。阿沁18日曬出減重成果,只見他穿著格紋襯衫,站在鏡子前自拍,臉部輪廓明顯,瘦出鋒利下巴線,對比右圖露出肚子贅肉、腫臉的模樣,整個人幾乎「縮水」了一大半,前後相差甚大,體重則從83公斤降到72公斤,短短3個月成功甩肉9公斤,被大讚「瘦出25歲的氣質」。

從阿沁過去的貼文可以發現,他為了瘦身開始運動,戒掉手搖飲、宵夜、速食,改吃蔬菜和煎肉,後期甚至一天只吃兩餐,而每餐只有兩塊水煮蘿蔔和無糖飲品,減到比老婆訂的目標還瘦。

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